DESCRIÇÃO:
Você se sente esgotado?
 
Exaustão, irritabilidade e falta de criatividade são sinais de burnout, uma síndrome de estresse crônico que vai além do trabalho e afeta corpo, mente e emoções. Não é algo que se resolve com férias, mas um peso que parece inescapável.
 
Em Burnout, o pastor e escritor Tiago Mattes explora as causas espirituais e emocionais desse esgotamento, oferecendo uma análise das seis causas ocultas do burnout. O livro é um convite a examinar honestamente suas emoções e comportamentos, enquanto alerta sobre as pressões de nossa sociedade acelerada.
 
Baseado em preceitos bíblicos, Mattes orienta sobre como buscar ajuda espiritual e ajustar sua vida para alcançar uma existência mais plena.
 
CARACTERÍSTICAS: 
 





Número de Páginas


206




Profundidade


1,5 cm




Peso


0,230 kg




Altura


21 cm




Largura


13,5 cm